Greensleeps

Ein Babyschlafcoaching ist dann sinnvoll, wenn eure Schlafsituation geprägt ist von häufigem nächtlichem Erwachen, nächtlichen Wachphasen, kurzen/ verweigerten Tagschläfchen, anstrengender, langer Einschlafbegleitung, Dauernuckeln und/ oder jeder anderen Thematik, die für euch als belastend empfunden wird. Allgemein ist zu erwähnen, dass ein Coaching nur dann Sinn macht, wenn ihr auch bereit zur Mitarbeit seid, denn ich liefere euch Wissen und Impulse, jedoch müsst ihr diese auch umsetzen. Ich unterstütze euch von Herzen gerne in jeder Situation, die euch belastet und aus der ihr alleine nicht mehr rauskommt.

Manchmal hat man schon von Omas Tipps bis hin zum Internetforum alles probiert. Gefühlt hilft einfach nichts! Jede Schlafsituation wird zur Zerreißprobe. Ein Schlafcoach hat nochmal ein ganz anderes Fachwissen und einen Erfahrungsschatz, auf den er/sie zugreifen kann. Außerdem kann der unbefangene Blick von Außen oftmals schon wahre Wunder wirken!

Bei einem Babyschlafcoaching analysieren wir zunächst gemeinsam nicht nur die Schlafsituation eures Babys, sondern auch euren Alltag, eure Geschichte, eure aktuelle Gesamtsituation und vor allem euch als Familie. Mir ist es wichtig, hier ganzheitlich vorzugehen, damit ich ein genaues Bild von euch habe. Denn so wie der Schlaf eures Babys euch beeinflusst, ist es auch umgekehrt. Jedes Familienmitglied hat seine eigenen Bedürfnisse und mir ist es dabei wichtig, dass alle Familienmitglieder gesehen werden. Anhand der Analyse erarbeiten wir einen individuell an euch und eure Bedürfnisse angepassten Schritt-für-Schritt- Plan, wie ihr eure Situation anpassen könnt, damit euer Baby (und letztendlich auch ihr) besser zur Ruhe kommen kann.

Die „Inliebeschlafen-Methode” ist eine sanfte, kleinschrittige, bindungs- und bedürfnisorienterte Methode, die das Wohl des Babys und die Bindung zwischen Eltern und Kind in den Vordergrund stellt. Der Fokus liegt darauf, eine geeignete Schlafumgebung für das Kind zu schaffen und nicht direkt am Kind zu arbeiten. Im Gegensatz zu anderen Methoden, wird auf das Schreienlassen des Kindes und andere Schlaftrainingsmethoden verzichtet und erfordert keine strikten Trainingsroutinen. Es findet kein Schlaftraining - weder offensichtlich noch versteckt- statt.

Ich coache Eltern, deren Kinder zwischen 6 und 36 Monaten alt sind. Für jüngere Babys ist ein Schlafcoaching nicht geeignet. Für (werdende) Eltern von Babys unter 6 Monaten ist ein Kurs über das Schlafverhalten von Neugeborenen und Babys bis 6 Monate in Planung. Ebenfalls arbeite ich gerade an meinem E- Book „Basiswissen Babyschlaf”, in welchem ich euch umfangreiches Wissen rund um den Babyschlaf mit an die Hand geben werde.

Wenn ihr Unterstützung für ruhigere und entspanntere Nächte sucht, dann könnt ihr ganz einfach hier ein individuelles Coaching eurer Wahl buchen.

Wie lange es dauert, bis du Verbesserungen spürst, ist sehr individuell und variiert von Familie zu Familie. Die Dauer ist stark abhängig von eurer Ausgangssituation, eurer Wunschsituation, eurem Baby, euch, euren Lebensumständen, .......... Jede Familie ist einzigartig, daher ist es schwierig, eine allgemeingültige Aussage zu treffen. Der Großteil der Familien berichtet davon, dass schon nach wenigen Wochen eine deutliche Verbesserung bemerkt wird.

Du kannst dir aussuchen, ob du nachträglich auf ein günstigeres Coaching umbuchst oder ob du dir die noch offenen Stunden für einen beliebigen späteren Zeitpunkt und für neue Fragen und Themen aufhebst.

Du kannst ganz einfach auf das größere Coaching upgraden und die Differenz nachzahlen. Ganz unkompliziert und unbürokratisch.

Nein, ich biete nur Online- Coachings an. Auf Anfrage kann man bei mir die „Übernachtungsparty” buchen, bei der ich bei dir vorbeikomme und dir und bis zu 5 weiteren Gästen allgemeine Informationen zum Babyschlaf gebe.